Tecnica, Material y Seguridad

Temas

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[1] Manejo de mapa y brujula

[2] Anclajes y aseguramientos básicos en nieve

[3] Historia del libre en la escalada en hielo y mixto

[4] Los Desconocidos Bastones

[5] Membranas videoreportaje

[6] Manual de Senderismo

[7] Monte estival: ejercicio físico en ambientes calurosos

[8] Material necesario alta montana invernal (2-3 dias)

[9] Preparación física para los deportes de resistencia de montaña

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